Систематические занятия физическими упражнениями

Систематические занятия физическими упражнениями способствуют снижению частоты возникновения обострений хронических заболеваний, улучшению психоэмоционального и общего состояния здоровья, активному долголетию. И в пожилом возрасте жизнь может быть полноценной, насыщенной яркими ощущениями и событиями, т.е. практически такой же активной, как и в предыдущие годы. Важно лишь хорошо представлять, какие физиологические изменения происходят в организме на данном отрезке времени, и в соответствии с этим корректировать повседневный стиль поведения, питание и т.п.

Обслуживаемые отделением дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов ОБУСО «Рыльский МКЦСОН» активно занимаются физическими упражнениями, периодически посещая ФОК «Арена Рыльск».